Как психическое здоровье подростков впервые за десятилетие начало расти: данные CDC

Оказывается, после десятилетнего спада показатели психического здоровья подростков впервые начали расти. Данные, опубликованные в понедельник Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), показывают, что уровень проблем, зарегистрированных в 2021 году, был самым низким за десять лет, но с 2023 года ситуация меняется в лучшую сторону.

Отчёт CDC основан на результатах Национальной системы наблюдения за поведением подростков и других обследований, которые включают вопросы о настроении, мыслях о самоубийстве, употреблении веществ и сне. В 2021-м индикаторы достигли дна: доля подростков, регулярно испытывавших подавленное настроение, упала до рекордно низкого уровня. Однако данные за 2023 и 2024 годы демонстрируют небольшое, но стабильное повышение — на несколько процентных пунктов по сравнению с предыдущим годом.

Такое изменение стало первым явным переломом после резкого роста проблем с психическим здоровьем, который наблюдался в начале 2010-х. Ученые пока не называют единой причины перелома. Одни указывают на улучшение доступа к психотерапии и антидепрессантам, другие — на постепенное возвращение к нормальному ритму жизни после пандемии. Возможно, сыграла роль и повышенная осведомлённость подростков о собственном самочувствии и готовность говорить о проблемах.

Хотя улучшение заметно, специалисты предупреждают, что ситуация по-прежнему далека от идеальной. Давление в школах, социальные сети и экономические неопределённости сохраняют риск для психики. Поэтому CDC призывает школы и семьи продолжать мониторинг и не сокращать программы поддержки.

Таким образом, данные CDC стали первым за десятилетие подтверждением, что кривая психического здоровья подростков меняет направление. Это не повод для полного спокойствия, а повод внимательнее прислушаться к молодому поколению и сохранить прогресс.